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カブパワー
2012-06-20 (水) | 編集 |
しばらくっちゃーしばらくぶりの更新かぁ?


台風…すげぇーかったなぁ(´・ω・`;)


んでもって

徐々に夏らしい暑さがチラホラと
脅すかのように気温をイタズラするわけだ


スポーツマンの旦那様を持つ まるちゃんはぁ

夏の暑さに負けないようにと
自家製のお漬物を作り始める時期でもある


体では作り出せないビタミンB1を
多く含むカブは、この時期から必要不可欠な食材であーる


カブの根の部分や、キュウリ、ニンジン、セロリなど

好きな野菜をがガッーと容器に入れてぇ

漬け込む



こんな感じでなぁ-y( ̄Д ̄)。oO○



味付けはぁ…









こやつに任せるだけやぁ




茎から葉の部分はぁ
最も栄養価が高いと言われており

刻んで、醤油、砂糖、ゴマ油、ゴマ、かつお節で…


ふりかけチックに仕上げると
マジご飯がススムでございやす

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しばらくっちゃーしばらくぶりの更新かぁ?台風…すげぇーかったなぁ(´・ω・`;)んでもって徐々に夏らしい暑さがチラホラと脅すかのように気温をイタズラするわけだスポーツマンの旦
2012/06/22(Fri) 11:02:04 |  まとめwoネタ速neo
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